Cara makan mungkin terlihat remeh dan jarang di perhatikan oleh kebanyakan masyarakat, baik itu umat muslim maupun umat yang lain,
menurut penelitian cara makan yang benar adalah
1. janganlah minum sebelum makan
karena minuman dapat melarutkan zat-zat yang diperlukan tubuh, para Dokter dan pakar kesehatan setuju jika minum berjarak 1,5 jam dari makan.
2. janganlah minum setelah makan
sama halnya seperti diatas bahwa minum setelah makan dapat melarutkan zat-zat protein yang diperlukan tubuh, dan apalagi jangan makan sambil minum, itu sama saja. sebaiknya setelah makan jangan langsung minum, tunggu sampai kira kira 1,5 jam. dan jika belum terbiasa tunggu sampai 30 menit dan minum seperlunya
